Incontro teorico e pratico su: migliorare la concentrazione

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Incontro teorico e pratico su: migliorare la concentrazione (Macerata)

Inserito il: Mercoledì, 28 Dicembre, 2011 08:14
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Incontro teorico e pratico su:
MIGLIORARE LA CONCENTRAZIONE
attraverso le pratiche di Yoga e Meditazione
Domenica 22 aprile 2012 dalle ore 9,30 alle 12,30

La vita di tutti i giorni ci richiede di essere sempre più competitivi, in ogni campo e in ogni settore della sfera umana: dal mondo del lavoro, a quello della scuola o in quello personale. In ognuno di questi ambiti abbiamo comunque sempre bisogno di essere centrati di avere una buona concentrazione.
Normalmente siamo abituati che "concentrazione" significa sforzo, tensione ed è questa la nostra esperienza quotidiana.
Nello Yoga l’esperienza è differente: più si è concentrati e più si fa esperienza del rilassamento e viceversa.
Attraverso questo incontro sperimenteremo alcune tecniche di Yoga che potranno essere praticate a casa e ci aiuteranno ad avere una mente calma , tranquilla, rilassata e concentrata.

PER INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI :
Tara Center - Scuola di Yoga Satyananda Val Musone
Contrada Ricciola, 10 – Recanati
Tel. & FAX.: 071/7575847 – 339 2257233
www.taracenter.it – info@taracenter.it

Sito web: http://www.taracenter.it
35 €
3939755533

NO OK contatti per fini commerciali.

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